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不快樂就不叫成功
(來源:生命時報)“獲得成功”,是社會對我們的期許。但按世俗的觀點,有些人永遠當不了人生贏家,那么他就不成功嗎?美國紐約市的心理咨詢專家勞倫斯·塞繆爾博士說,有的人四十多歲,事業(yè)成就并不突出,也沒有家財萬貫,甚至至今還單身一人。然而,他聰明風趣,善良而慷慨,肯花時間照顧年邁體弱的父母,人緣也很好,每天過得都很充實、快樂。這樣的人你不能說他是不成功的。人們追逐的成功,應該以“內(nèi)在幸?!睘閷?。根據(jù)塞繆爾的觀點,獲得真正成功有七個關(guān)鍵:
事件促炎飲食會讓大腦變老
(來源:生命時報)變胖、升高血脂血糖……飲食不當?shù)奈:Σ幌抻诖?。美國《阿爾茨海默病與癡呆癥》雜志刊登一項最新研究發(fā)現(xiàn),促炎飲食(吃可能增加人體炎癥水平的食物)可導致大腦體積變小,加速大腦衰老進程,更容易發(fā)生癡呆。
事件老人數(shù)字鴻溝和數(shù)字沉迷并存
(來源:光明日報)古人是怎么養(yǎng)老的?盛唐詩人王維晚年賦詩“松風吹解帶,山月照彈琴”,聽松撫琴,一派悠然;宋代詞人李清照暮年填詞“枕上詩書閑處好,門前風景雨來佳”,看書賞雨,亦是閑適。
事件心臟不好青光眼風險上升
(來源:生命時報)青光眼是一組以眼壓異常增高引起視神經(jīng)萎縮和視野缺陷為共同特征的疾病,為目前全球第二致盲眼病。近日,日本JCHO三島綜合醫(yī)院眼科研究小組在《生物醫(yī)學》雜志發(fā)表的一項研究顯示,包括眼壓在內(nèi),一些心血管疾病也是青光眼的危險因素。
事件糖尿病人更容易患齲齒
(來源:生命時報)《糖尿病醫(yī)學雜志》顯示,沙特國王大學牙科醫(yī)學院的研究人員通過對美國10249名20歲及以上成年人的實驗研究發(fā)現(xiàn),糖尿病和牙齒健康存在負相關(guān)。研究發(fā)現(xiàn),患有糖尿病的成年人更容易患齲齒,每人平均多掉3顆牙。
事件女性腰變粗易骨折
(來源:生命時報)很多女性感嘆,中年后小蠻腰變成水桶腰,既有損形體美觀又嚴重影響健康。近日于荷蘭馬斯特里赫特市召開的歐洲肥胖癥大會上公布的加拿大一項新研究發(fā)現(xiàn),女性腰圍增大還會增加骨折風險。
事件核酸采樣棉簽是否含熒光劑
(來源:人民網(wǎng))人民網(wǎng)北京6月9日電(記者喬業(yè)瓊)今日,國務院聯(lián)防聯(lián)控機制召開新聞發(fā)布會,介紹抓好疫情防控有關(guān)情況,并答記者問。
事件七寶美髯丹皇帝吃的烏發(fā)藥
(來源:生命時報)七寶美髯丹是一個陰陽雙補的名方,能滋補肝腎、烏發(fā)壯骨,相傳源自唐朝,首載于明代李時珍所著的《本草綱目》。它由何首烏、當歸、補骨脂、枸杞子、菟絲子、茯苓、牛膝七味藥組成,取名“七寶”,是指這七味藥具有補益肝腎作用。
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