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長期便秘的人要警惕糊涂風(fēng)險

(來源:北青報)美國布萊根婦女醫(yī)院和哈佛醫(yī)學(xué)院的研究人員進(jìn)行的一項(xiàng)初步研究發(fā)現(xiàn),慢性便秘不僅是腸道健康的一個指標(biāo),也是思維功能下降的一個潛在警告信號。

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頸動脈狹窄還傷眼

(來源:生命時報)一過性黑蒙、缺血性青光眼、視網(wǎng)膜中央動脈阻塞……頸動脈狹窄還傷眼

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舉手抬腿測血管通暢

(來源:生命時報)如果把人體比作一臺機(jī)器,負(fù)責(zé)連接并將機(jī)油送到各零件的管道系統(tǒng)就是血管。血管堵塞,不僅附近的“零件”無法工作,甚至可能讓整個身體報廢。身體內(nèi)部的血管平時看不見摸不著,但是否有堵塞可能手腳先知,不妨試試舉手抬腳試驗(yàn)。

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青筋暴起留心疾病

(來源:生命時報)仔細(xì)觀察不難發(fā)現(xiàn),很多人的手上、腿上、頸部等區(qū)域,都有或深或淺的“青筋”——有些人的“青筋”藏在皮下隱約可見,有些人則比較明顯,一根根隆起似小青蟲,粗細(xì)不一。為什么“青筋”會凸起?這是身體毒素淤積還是某些疾病的信號?

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坐骨神經(jīng)有很多痛點(diǎn)

(來源:生命時報)椎間盤突出會誘發(fā)梨狀肌受損也牽累坐骨神經(jīng)有很多“痛點(diǎn)”

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說謊會露出八個破綻

(來源:生命時報)語言可以編造故事,但面部表情騙不了人。行為分析師指出,再熟練的撒謊者也不可能完全做到臉不紅心不跳。根據(jù)“積極的力量”網(wǎng)站總結(jié),人在說謊時會有些微妙的面部和肢體表現(xiàn)。

事件

三四十歲有欲無性

(來源:生命時報)調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,7%的夫妻一年都沒性生活;太忙了、感情淡、身材差等都是原因三四十歲有欲無性?

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感冒喝雞湯管用嗎

(來源:生命時報)感冒喝雞湯管用嗎?畏寒、流清鼻涕等建議喝,有助緩解不適;喉嚨痛、有黃痰等不要喝,可能適得其反

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90后的月嫂占據(jù)半邊天

(來源:生命時報)學(xué)歷高知識更新快同齡人相對好溝通“90后”月嫂占據(jù)半邊天

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免疫彈性好的人更長壽

(來源:生命時報)均衡飲食適度運(yùn)動好好睡覺及時治療免疫彈性好的人更長壽

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跟腱變厚要查血脂

(來源:生命時報)跟腱位于小腿下段,平均長15厘米,是小腿肌肉往下和腳后跟相連的一個結(jié)構(gòu)。人在行走、跑動過程中,蹬地的力量全靠強(qiáng)有力的跟腱。近期兩項(xiàng)研究提醒,如果發(fā)現(xiàn)跟腱變厚很可能是血脂異常的信號。

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控好五點(diǎn)防住半數(shù)心血管病

(來源:生命時報)體重血壓不增血脂血糖平穩(wěn)嚴(yán)格遠(yuǎn)離煙草控好五點(diǎn),防住半數(shù)心血管病

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研究表明BMI越高患癌風(fēng)險越高

(來源:科技日報)科技日報北京11月23日電(記者張夢然)《BMC醫(yī)學(xué)》23日發(fā)表論文報告稱,無論是否有心臟代謝障礙,身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)更高的人罹患癌癥的幾率都會升高10%以上。該研究結(jié)果基于超過50萬歐洲成年人的樣本數(shù)據(jù)得來。

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睡眠質(zhì)量看五個維度

(來源:生命時報)睡眠問題困擾著許多人,睡夠了時間卻總覺得沒休息好、睡得不踏實(shí)頻繁醒來、睡覺打呼嚕影響同寢人……如何判斷自己的睡眠是否健康?本文為大家詳細(xì)講解評判睡眠質(zhì)量的五個維度。

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寫下人生目標(biāo) 成功率高四成

(來源:生命時報)提醒自己不要放棄隨時把控整個進(jìn)程寫下目標(biāo),成功率高四成

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一杯糖飲料帶來八大風(fēng)險

(來源:生命時報)傷牙傷心又傷骨增肥升糖致早亡一杯糖飲料帶來八大風(fēng)險

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海蝦陸?zhàn)B 不添加抗生素

(來源:生命時報)防蟲害靠水循環(huán)運(yùn)輸保鮮調(diào)溫度“海蝦陸?zhàn)B”不添加抗生素

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看牙齒辨疾病

(來源:生命時報)齒黑要補(bǔ)肝腎齒血應(yīng)瀉胃火看牙齒辨疾病

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有些藥讓交通事故增三倍

(來源:生命時報)美國最新研究發(fā)現(xiàn)有些藥讓交通事故增三倍

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上蓋被下鋪毯最保暖

(來源:生命時報)天氣漸涼,很快又到“裹緊被子”的時候。如果家有棉被、毛毯,怎么蓋最保暖呢?

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