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身體最愛的專屬睡姿

(來源:生命時報)頸背痛者要仰臥孕婦老人選側躺身體最愛的“專屬睡姿”

網(wǎng)評 事件

健康老去看兩類指標

(來源:生命時報)體重指數(shù)、腰臀比等體重指標,及高密度脂蛋白膽固醇、總膽固醇等血脂指標,是重要的預測因素健康老去,看兩類指標

網(wǎng)評 事件

想報考中醫(yī)院校但被我勸退了

前幾天,接到一個山東網(wǎng)友咨詢,說想讓女兒報考中醫(yī)院校,問我什么意見?這個網(wǎng)友曾在十多年前,參加過我的刮痧培訓,對中醫(yī)很喜歡,所以想讓女兒今后也能學習中醫(yī)??蔀楹巫屛医o勸退了呢?

原創(chuàng) 書評

矮個男性易中風

(來源:生命時報)中風為腦卒中的俗稱,又稱腦血管意外,包括缺血性中風和出血性中風兩種,發(fā)病率前者高于后者。近期,日本藤田衛(wèi)生大學和名古屋大學等研究小組在《日本流行病學雜志》發(fā)表的一項研究顯示,中風與成人身高、性別和年齡有關。

網(wǎng)評 事件

八項準備從容過晚年

(來源:生命時報)做好腸鏡篩查積極接種疫苗儲蓄養(yǎng)老資金八項準備從容過晚年

網(wǎng)評 事件

這細菌竟是腫瘤轉移重要幫兇

(來源:科技日報)西湖大學生命科學學院蔡尚研究員團隊發(fā)現(xiàn):胞內菌入侵腫瘤細胞后,會通過特定的信號通路來重塑腫瘤細胞骨架,幫助腫瘤細胞抵抗血管里的壓力,避免其在轉移過程中受到損傷。

網(wǎng)評 事件

識別吃出來的抑郁和焦慮

(來源:北青報)你知道嗎,抑郁和焦慮情緒的發(fā)生與飲食有微妙的聯(lián)系。它們與神經遞質的產生密切相關,而神經遞質的產生需要足夠的營養(yǎng)物質支持,包括氨基酸(色氨酸、酪氨酸和谷氨酰胺)、礦物質(鋅、銅、鐵和鎂)和B族維生素(維生素B6、維生素B12和葉酸)等。

網(wǎng)評 事件

心臟越圓患病風險可能越高

(來源:科技日報)想知道自己是否有患房顫或心肌病這兩種疾病的風險嗎?美國西達賽奈醫(yī)療中心斯密特心臟研究所研究人員發(fā)現(xiàn),長有棒球形狀的圓形心臟的人比心臟形狀更長、更像傳統(tǒng)心形的人未來更有可能出現(xiàn)上述兩種心臟疾病。相關論文3月29日發(fā)表在《細胞》旗下期刊《醫(yī)學》雜志上。

網(wǎng)評 事件

春季天氣為何復雜多變?

(來源:人民網(wǎng))北方大風、劇烈降溫、雨雪天氣,南方區(qū)域性暴雨、強對流天氣……中央氣象臺預報顯示,從4月1日開始,我國迎來今年以來最大范圍強雨雪天氣過程,中東部地區(qū)出現(xiàn)大范圍降水過程。4月2日,中央氣象臺接連發(fā)布暴雨藍色預警和強對流天氣藍色預警。春季天氣為何復雜多變?氣象專家進行了解讀。

網(wǎng)評 事件

在外吃飯 盡量少點套餐

(來源:生命時報)葷多素少熱量超標碳酸飲料多是主打在外吃飯,盡量少點套餐

網(wǎng)評 事件

應對發(fā)燒 很多父母做錯了

(來源:生命時報)過早用藥盲目加量應對發(fā)燒,很多父母做錯了

網(wǎng)評 事件

每周1~2次走8千步可降早逝風險

(來源:科技日報)科技日報北京3月30日電(記者劉霞)日本和美國科學家開展的一項最新研究顯示,每周散步一到兩天,步數(shù)超過8000步,即可顯著降低早逝的風險。相關研究刊發(fā)于最新一期《美國醫(yī)學會雜志》網(wǎng)絡公開版。

網(wǎng)評 事件

突然鼻梁骨疼該咋辦

大約是在3月22日,我突然感覺到鼻梁骨左側疼,像是受了外傷的那種按壓疼,也不鼻塞,且無其他任何的不適。但實際上,并沒有受過傷,也無感冒。我還很納悶兒,這是咋了?

原創(chuàng) 本站

穴位的故事奇穴21新設:肩頸痛

上回書,我們說到了經外奇穴頭頂部的第20穴上廉泉,它對因中風引起的流涎有一定的治療作用。今天,我們繼續(xù)解讀第21穴新設,它對治療肩頸痛有幫助,咱們還是先說文解字~~!

原創(chuàng) 書評

孩子不合群怎么辦

(來源:生命時報)喜歡獨處應包容被人排斥需引導孩子不合群怎么辦?

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三個時辰 調養(yǎng)最關鍵

(來源:生命時報)卯時如廁辰時吃飯亥時入睡三個時辰,調養(yǎng)最關鍵

網(wǎng)評 事件

六種不適要馬上停止運動

(來源:生命時報)胸痛警惕心臟病頭暈提示低血糖六種不適,馬上停止運動

網(wǎng)評 事件

春天身體常見五個變化

(來源:生命時報)心情愉快想外出性欲增加懷孕多春天身體常見五個變化

網(wǎng)評 事件

評估體脂有了新公式

(來源:生命時報)春暖花開,又到減肥的季節(jié)。近年來,越來越多人為了好身材和健康,紛紛加入減肥大軍。不少人卻不清楚,自己到底胖不胖,如果胖的話屬于超重還是肥胖。近期,美國《營養(yǎng)》雜志刊登中日科學家聯(lián)合發(fā)布的一項新研究,研究稱可用“[腰圍(厘米)+臀圍(厘米)]÷身高(厘米)”這一公式,作為個人體脂率的簡單評價指標。同時,若把該數(shù)值與體重指數(shù)[體重(千克)÷身高(米)的平方]相結合,或能更準確地判斷自己是否肥胖。

網(wǎng)評 事件

慢性疼痛傷害大腦

(來源:生命時報)隨著年齡的增長,人體機能的減退,疼痛也伴隨著各種疾病出現(xiàn)。調查顯示,在我國年齡超過65歲的老年人中,有30%的人正承受著慢性疼痛的困擾,疼痛不僅給人們的身心和日常生活帶來影響與不便,還會影響認知功能。中科院心理所涂毅恒團隊日前在《美國國家科學院院刊》上發(fā)表研究表示,身體多個部位患有慢性疼痛的病人,罹患癡呆癥的風險更高。

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