離手機越遠就越容易集中注意力

（來源：北青報）有些人在需要完成緊迫任務時，趕緊把智能手機放在視線看不到的地方，認為這樣做就不會打擾工作。然而，美國得克薩斯大學奧斯汀分校商學院的心理學家發(fā)現(xiàn)，只要智能手機在場，哪怕它在視線之外，也會嚴重分散大腦的注意力，這一現(xiàn)象被稱為“腦力流失”。

44歲和60歲時 衰老最快

（來源：北青報）人類在生命中的進程是一個漸進式的變化。然而，如果某天早上你醒來照鏡子時突然發(fā)現(xiàn)自己老了不少，這并不是憑空想象。

孤獨感讓人更易遭遇噩夢的困擾

（來源：北青報）孤獨的進化理論認為，人類的歸屬感對于生存至關(guān)重要，無法滿足歸屬感會對個體的生存能力構(gòu)成威脅。

常說四句話警惕癡呆

（來源：生命時報）很多人都可能“健忘”，但癡呆或有癡呆傾向的人健忘發(fā)生頻率很高，且主要是近期記憶力下降，對陳年舊事反而記得比較清楚。中南大學湘雅醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師郭紀鋒接受《生命時報》記者采訪時表示，有癡呆傾向的人常會說4句話。

一人抑郁全班風險增9%

（來源：生命時報）一人抑郁，全班風險增9%。

水邊待10分鐘就改善心情

（來源：生命時報）美國猶他大學一項研究顯示水邊待10分鐘就改善心情

心臟最怕受六種傷

（來源：生命時報）指揮失控心律失常血壓飆升心肌肥厚冠脈堵塞導致梗死心臟最怕受六種傷

胡吃海喝 小心胰腺炎

（來源：北青報）出伏后天氣逐漸變涼爽，沒有了苦夏的困擾，不少人胃口大開。無論是貼秋膘還是解饞癮，燒烤、冰啤、麻小、火鍋……呼朋喚友胡吃海喝在所難免。這個時候，警惕急性胰腺炎找上門。

長期大量喝咖啡或有害

（來源：北青報）在美國心臟病學會（ACC）亞洲會議上發(fā)表的一項研究表明，長期每日攝入400毫克咖啡因（相當于4杯咖啡），會顯著影響自主神經(jīng)系統(tǒng)，隨著時間推移會提高心率與血壓。

徐說內(nèi)經(jīng)素問04金匱真言論

上一篇，我們解讀了黃帝內(nèi)經(jīng).素問的第三篇生氣通天論，它分為兩部分，即陽氣說和陰氣說，分別闡述了人體的陽氣和陰氣在生命活動中的重要作用，提出了“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰”和五臟對應五行五味，及他們之間相生相克的理論

低壓太低 人就乏力

（來源：生命時報）低壓太低，人就乏力多見于消瘦女性、衰弱老人、慢性病者

燕麥大豆南瓜?？四懝檀?/a>

有些眩暈是因為“眼震”

（來源：生命時報）前庭系統(tǒng)失衡眼球無法固視有些眩暈是因為“眼震”?

超八成孩子心理狀態(tài)良好

（來源：生命時報）《青少年心理健康地圖》發(fā)布超八成孩子心理狀態(tài)良好

為啥有人“做一次累幾天”

（來源：生命時報）體弱、太胖、貧血、甲功低等人群都易產(chǎn)生房事疲勞綜合征為啥有人“做一次累幾天”?

身體為什么會長腫瘤

（來源：生命時報）飲食不當、情志不暢、起居失常等都是“適癌土壤”身體為什么會長腫瘤?

多國推行“奶奶療法”

（來源：生命時報）溫暖話語撫慰心靈睿智見解拓寬思路多國推行“奶奶療法”

日本年輕人“孤獨死”增多

（來源：生命時報）生活與社會隔絕還拒絕外界幫助日本年輕人“孤獨死”增多

做到三點有望百歲

（來源：生命時報）復旦大學的一項新研究表明做到三點有望百歲

子宮內(nèi)膜異位增加癌風險

（來源：生命時報）近日，美國猶他州大學亨茨曼癌癥研究所等研究機構(gòu)，在《美國醫(yī)學會雜志》在線發(fā)表的一項新研究，分析了45萬例參與者數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)，子宮內(nèi)膜異位癥患者發(fā)生卵巢癌的風險比常人高4.2倍，病情嚴重者的卵巢癌風險甚至高10倍。