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　　在我們?nèi)梭w腹部的表層，有一個先天的調(diào)控系統(tǒng)，就是人體的經(jīng)脈。人體的氣血通過腹部的經(jīng)脈，上傳下達，輸送到我們身體的各個部位。如果要是輕一點就是覺得涼、不舒服，再重一點就覺得冷，如果是再嚴重了以后就出現(xiàn)了我們常說的痛癥。所以只要我們把經(jīng)脈打通了，這些癥狀慢慢就都緩解了。因此我們必須認識到我們?nèi)梭w腹部的這些經(jīng)脈的位置。人體正中線的位置是人體的任脈，它是一個奇經(jīng)，就是各個臟腑產(chǎn)生的氣血，用不了的它都存儲到這兒了。它對內(nèi)臟起調(diào)理的作用。任脈旁開一指的藍色的是腎經(jīng)，如果出現(xiàn)腰困、腰膝酸軟等腎虛的癥狀，都可以通過疏通腎經(jīng)來緩解。旁邊在任脈旁開二寸的位置上，大約一般我們比較胖一些的人就是6個厘米，如果要稍微瘦一點，就是5厘米左右，紅的線，這是胃經(jīng)，胃經(jīng)從頭走到尾，調(diào)理胃經(jīng)對老年人的腿腳冰涼有很好的療效。

主持人-蔡紫

薄老現(xiàn)場問診

演示按摩手法

足陽明胃經(jīng)

手太陰肺經(jīng)

詳細講解按摩手法

通過按摩調(diào)理胃經(jīng)

舒腹養(yǎng)神操

自制灸罐