生活當(dāng)中有這樣一種藥食同源的東西，有人拿它熬粥，有人拿它泡酒，有人直接服用。此外，它的根、葉、果都可以入藥，功效各不相同。關(guān)于它的好處，藥學(xué)大家李時(shí)珍是這樣記載的。敬請(qǐng)收看由北京中醫(yī)藥大學(xué)教授，中華醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)史學(xué)分會(huì)主委梁永宣、四大名醫(yī)施今墨的外孫祝肇剛為您主講的《大醫(yī)傳世養(yǎng)生經(jīng)—4》。

 　 《本草綱目》是李時(shí)珍利用自己大半生的時(shí)間，踏遍祖國各地，搜集、整理完成的中藥學(xué)著作。這本書在繼承和總結(jié)以前本草學(xué)成就的基礎(chǔ)上，經(jīng)過實(shí)踐和鉆研，不僅修訂了過去本草學(xué)中的若干錯(cuò)誤，還提出了較科學(xué)的藥物分類方法。其中更是對(duì)延年益壽和補(bǔ)腎的藥物多次記載。

 　　生、長、壯、老、死是我們每一個(gè)人都要經(jīng)歷的過程，很多人會(huì)說，突然發(fā)現(xiàn)自己老了，發(fā)現(xiàn)身體的很多機(jī)能都出現(xiàn)退化了，中醫(yī)認(rèn)為，實(shí)際上這些都與腎氣密不可分。專家結(jié)合自己多年的臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出腎型耳的特征，如果您的耳朵屬于這類，則說明天生就容易出現(xiàn)腰腿痛的問題，容易腎氣不足。

    　李時(shí)珍在《本草綱目》里說到："世人但知用黃芩、黃連苦寒以治上焦之火，黃柏、知母苦寒以治下焦陰火，謂之補(bǔ)陰降火，久服致傷元?dú)?，而不知……甘寒平補(bǔ)，使精氣充而邪火自退之妙，惜哉！"如此高評(píng)價(jià)的一種藥食同源的藥材，您覺得會(huì)是以下哪一個(gè)呢？

  　　七寶美髯丹出自明代李時(shí)珍的《本草綱目》。七寶，指方中用七味藥物益肝補(bǔ)腎，使精血充足，發(fā)烏髯美，神悅體健。這個(gè)方子流傳至今，其中就有備受李時(shí)珍推崇的這味藥。如果您出現(xiàn)了以下的情況，都可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。適應(yīng)癥、禁忌、注意事項(xiàng)等請(qǐng)收看本期節(jié)目。

  　　到底這個(gè)養(yǎng)腎補(bǔ)腎，適合于大部分人，尤其適合腎氣不足的中老年人，藥食同源的好東西是什么呢？更多精彩內(nèi)容敬請(qǐng)收看本期節(jié)目。

BTV《養(yǎng)生堂》

提示：七寶美髯丹的服用禁忌