全部原創(chuàng)文章
花溪:內(nèi)臟脂肪－看不見的殺手
編者按：上一集，花溪提到了她的一個同事內(nèi)臟脂肪高達27，這位同事給嚇壞了，于是，回去痛改前非，重新做人。而本集，花溪將詳細介紹什么是內(nèi)臟脂肪，指標偏高的危害是什么，以及如何降低內(nèi)臟脂肪。 ? 花溪:內(nèi)臟脂肪－看不見的殺手 ? 不是每一種痛都能說出來...
實例邱園園卵巢癌棄治產(chǎn)子亡深度分析
2014年12月10，鄭州電視臺美女主持人邱園園因患卵巢癌去世，年僅26歲。（詳見：http://180tramadol.com/health_41.aspx）并且她是在懷孕后才得知自己患癌的，但她毅然做出了一個驚人的決定，棄化療求生子。也正因為如此，她在產(chǎn)下寶寶百日之后不...
實例精讀內(nèi)經(jīng).靈樞.逆順肥瘦第三十八
逆順肥瘦什么意思呢？ 逆順，指經(jīng)脈循行走向及氣血的上下運行。 肥瘦，指形體的肥壯與瘦小。由于本篇重點討論了經(jīng)脈的走向規(guī)律、氣血滑澀以及形體的肥瘦壯幼，并以此作為施治的依據(jù)，故以"逆順肥瘦"名篇。 馬蒔《靈樞注證發(fā)微》："首節(jié)有行之逆順，后分肥、瘦、壯、幼等刺法，故名篇。" ...
書評花溪：老D體檢后的故事
編者按：有一句話，別把健康交到醫(yī)生的手里。因為，健康是自己的事。如果自己不想健康，不改變錯誤的生活方式，再好的醫(yī)生也白搭。而本文講的，則是醫(yī)生老D的故事。作為一名醫(yī)生，一方面給社區(qū)的居民宣講健康，另一方面自己卻過著極不健康的生活方式。但老D如今卻發(fā)生了很大的變化，這一切皆緣自于一張體檢報告單。這究竟是怎么一回事呢？ ...
網(wǎng)友孩子為何大都在微信朋友圈中屏蔽家長
微信，作為移動端的即時聊天工具，用戶數(shù)近幾年獲得突飛猛進的增加，據(jù)2014年8月報告，微信已經(jīng)擁有4.38億用戶。很多失聯(lián)的同學和朋友，通過微信把大家聯(lián)系在了一起。而對于家庭來說，微信也更加密切了成員之間的聯(lián)系。但不知大家是否注意過，幾乎絕大多數(shù)的孩子，都屏蔽了家長的微信，換言之，孩子可以知道家長在干什么，但家長卻不知孩...
本站精讀內(nèi)經(jīng).靈樞.五閱五使第三十七
五閱五使，什么意思呢？ 五閱，診斷學術(shù)語。即察閱，從五官的表象來推斷五臟的病變。出《靈樞·五閱五使》。張景岳注："五臟主于中，五官見于外，內(nèi)外相應(yīng)，故為五臟之閱。" 五使，病理生理名詞，指五臟內(nèi)在變化反映于外表的五種氣色。察色是診法的基本內(nèi)容之一。因外表上各種不同色澤的呈現(xiàn)，是內(nèi)在的五臟所支配...
書評花溪:怨氣出來的胃脹
編者按：都說病由心生，此話一點不假。很多人身體不適都是氣出來的，尤其是女人?；ㄏ罱丶遥l(fā)現(xiàn)母親情形不對，這究竟是怎么一回事呢？ ? 花溪:怨氣出來的胃脹(資料圖） ? 俗話說"母女連心"，這話真是一點不假。有一天晚上，心里似乎有所感應(yīng)，忽然想...
實例冬季最便宜的消食佳品白蘿卜
冬吃蘿卜夏吃姜;上床蘿卜下床姜，不勞醫(yī)生開藥方。這里說的蘿卜，就是我們秋冬季常見的白蘿卜。為什么此時想起要說白蘿卜呢？這里還有一段小插曲。 ? 冬季最便宜的消食佳品白蘿卜 ? 11月23日，我在崇禮休假時，中午剛好陪來崇禮...
本站精讀內(nèi)經(jīng).靈樞.五癃津液別第三十六
五，指五液。即津液在人體代謝過程中所化生的汗、溺（尿niao）、唾、淚（泣）、髓五種體液。癃（[lóng]?，閉塞），即癃閉，指五液代謝發(fā)生障礙后出現(xiàn)閉阻不通的病證。別，分別、區(qū)別的意思。 ? 本篇之所以篇名"五癃津液別"，正如張志聰《靈樞集注》所云："此章論水谷化生之津液，各...
書評花溪:出軌老公回心記
編者按：婚姻關(guān)系，是世界上最復(fù)雜的雙邊關(guān)系之一。如何維系好夫妻關(guān)系，每個人都有自己的見解。 ? 下面這個故事，說的是一個女人由于在家庭關(guān)系中過于強勢，引起的丈夫出軌......后來，經(jīng)過花溪的點拔，明白了在一個家庭里，女人應(yīng)該處于何種地位，當擺正自己位置后，出軌的丈夫終于回來了。 ...
網(wǎng)友中醫(yī)與其說是醫(yī)學不如說是哲學
什么是中醫(yī)？這個問題，我曾經(jīng)在文章中反復(fù)的提及過。絕大多數(shù)人對中醫(yī)的理解，只停留在其表面的操作層面上，即它是中國的傳統(tǒng)醫(yī)學，英文也是這樣翻譯的（TraditionalChineseMedicine）。那如此說來，每個民族，每個國家，都有傳統(tǒng)的醫(yī)學，那并不能說明中醫(yī)的高明和偉大之處。那為什么中醫(yī)卻能獨步世界醫(yī)林，甚至世界文化之...
醫(yī)理精讀內(nèi)經(jīng).靈樞.脹論第三十五
什么是脹論？指的是因主客觀的各種原因?qū)е碌纳眢w五臟六腑氣機紊亂引起的使身體發(fā)脹的病癥。 本篇主要闡述以下三個方面的問題： 一、脹的病因與病機，大多是由于寒氣逆上，正邪相攻，營衛(wèi)之氣不能正常運行，便形成脹病。 二、脹病的分類，是根據(jù)被累及的臟腑所出現(xiàn)的兼癥，來劃分為各種不同類型。 三...
書評花溪：我的舌頭咋變紫了？
編者按：健康的人舌頭應(yīng)該是粉紅色，上面覆蓋一層薄白苔?？僧斎说慕】党霈F(xiàn)問題的時候，舌苔的顏色就會發(fā)生變化，這時，中醫(yī)就可以根據(jù)舌象來判斷病情。 花溪的情況是突然間舌頭變紫了，這究竟是怎么一回事呢？ ? 花溪：我的舌頭咋變紫了？（示意圖） ? ...
實例健康活著才是王道！我30年養(yǎng)生總結(jié)
寫這篇文章的時候，我正在崇禮休假，除了每天正常的工作外，滑雪爬山游泳是我也經(jīng)常要做的事。當北京霧霾時，我躲到崇禮享受藍天白云陽光去了，生活自在悠閑，可以做很多自己想做的事。對此，很多網(wǎng)友非常羨慕，感嘆我的生活像神仙?？珊苌儆腥酥?，我之所以會有這樣的生活，那是因為付出了代價的。 ? ...
本站精讀內(nèi)經(jīng).靈樞.五亂第三十四
什么是五亂？先說這個"亂"字，是指人體的氣機受到干擾之后，所起的臟腑的問題。"五"，表現(xiàn)在心、肺、腸、四肢、頭部。 ? 精讀內(nèi)經(jīng).靈樞.五亂第三十四篇 ? 黃帝曰：經(jīng)脈十二者，別為五行，分為四時，何失而亂？何得而治？ 岐伯曰：五行...
書評花溪:頸椎疼竟與不服領(lǐng)導有關(guān)
編者按：花溪最近在學習講病。有一些網(wǎng)友不理解，對此不屑一顧，認為花溪學的是一些低層次的治病方法。 ? 可我卻認為花溪學的才是更高層的東西，并且也給我很多的腦力激蕩。我認為，很多情志病，喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，都會擾亂人體氣機，從而導致人體經(jīng)絡(luò)不通而致病，而情志致病往往會被很多醫(yī)生所...
實例養(yǎng)生，請男人高抬貴手！
看了題目，可能很多網(wǎng)友會問，這是哪和哪呢？別急，請聽我慢慢道來。 ? 養(yǎng)生，請男人高抬貴手！ ? 最近，媒體連續(xù)報道了多位一線的醫(yī)生猝死的情況（詳見：http://180tramadol.com/jbing_10183.aspx），令人扼腕嘆息。...
本站精讀內(nèi)經(jīng).靈樞.海論第三十三
海論講的是什么意思呢？"海"，是百川匯聚之所，又是生物賴以生存的水分之源。本篇以自然界之東西南北四海為比喻，說明胃、沖脈、膻中、腦在生命活動中的重要性，比為人身之四海，并分述其生理、病理、癥狀及治療原則，所以篇名為"海論"。換言之，本篇所論述的即為人體的四大海。 ? 精讀內(nèi)經(jīng)....
書評花溪:愛的智慧心靈成長營培訓紀實
編者按：10月底，花溪參加了一個公益培訓，這也是她第二次參加這種王鳳儀講病的培訓。收獲還是很大的，下面是她四天的培訓情況。 ? 注：這種培訓是免費的，靠企業(yè)捐款來維持運營，全國各地開了很多的班，大家可以上網(wǎng)查一下...
網(wǎng)友如何理解:物無美惡,過則為災(zāi)
"物無美惡,過則為災(zāi)"，想必大家都聽說過這句話，但在養(yǎng)生之道中能理解的就不多了。 ? 如何理解:物無美惡,過則為災(zāi) ? 這句話的出處，源于自南宋詞人辛棄疾的詞"沁園春·將止酒戒酒杯使勿近"。詞以戒酒為題，是一首令人解頤的新奇滑稽之作，全...
醫(yī)理