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性與愛有不少冷知識
(來源:生命時(shí)報(bào))從燃燒熱量到減輕壓力和幫助睡眠,性愛除了帶來歡愉,還提供了一系列健康益處。此外,性與愛還有許多讓人意想不到的有趣知識。近日,美國“健康雜志”網(wǎng)站總結(jié)了諸多性的“冷知識”。
事件多吃大麥增加腸道有益菌
(來源:生命時(shí)報(bào))大麥?zhǔn)鞘澜缟献罟爬系姆N植作物之一,具有食用、飼養(yǎng)、釀造、藥用等多種用途。近期,日本國立健康與營養(yǎng)研究所和山梨大學(xué)等高校聯(lián)合研究小組在《營養(yǎng)素》雜志發(fā)表的一項(xiàng)橫斷面研究顯示,大麥攝取量與群腸道菌群變化有關(guān),攝取量越多,有益菌越多。
事件每天曬1.5小時(shí)太陽,防老癡
(來源:生命時(shí)報(bào))作為人體維生素D的主要來源,陽光對維生素D的合成至關(guān)重要。同時(shí),陽光直接影響人的覺醒狀態(tài)、情緒和認(rèn)知。復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院發(fā)表在《BMC醫(yī)學(xué)》的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),每天平均曬太陽1.5小時(shí),老癡風(fēng)險(xiǎn)最低。
事件擦胸部推督脈平喘
(來源:生命時(shí)報(bào))57歲的宋阿姨幾年前患了哮喘,從此每天堅(jiān)持吸入藥物治療,哮喘控制還算可以。但年前開始發(fā)現(xiàn)自己愈發(fā)怕冷怕風(fēng),尤其是手腳及背部特別明顯,一年四季都要比別人多穿一件衣服。雖然小心翼翼,可每到換季時(shí),哮喘頻發(fā),痛苦不堪。
事件臨終關(guān)懷讓人生舒緩地謝幕
(來源:生命時(shí)報(bào))秋天的枝葉,總有一天會飄零,生命也是如此。我們期望“生如夏花之絢爛,逝若秋葉之靜美”,而實(shí)際上,直面死亡,我們更多的是無助和彷徨、抑郁和哀傷,還有無盡的留戀和期盼。有些時(shí)候,家人會選擇隱瞞,導(dǎo)致患者在痛苦的折磨中黯然離去,最終雙方都留下了遺憾和悔恨。
事件出生下降 產(chǎn)科不再一床難求
(來源:生命時(shí)報(bào))產(chǎn)科不再一床難求綜合大醫(yī)院影響不大,規(guī)模小、級別低的機(jī)構(gòu)可能面臨調(diào)整
事件喝酒臉就紅高血壓風(fēng)險(xiǎn)+50%
(來源:生命時(shí)報(bào))親友團(tuán)聚、同事聚會、社交應(yīng)酬,酒總是餐桌上少不了的角色。不過,有的人喝多少都沒事,有的人喝一杯就滿臉通紅。韓國首爾延世大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),一喝酒臉就紅的人,高血壓風(fēng)險(xiǎn)也很高。
事件女性癡呆跟初潮和生育有關(guān)
(來源:生命時(shí)報(bào))近期,澳大利亞新南威爾士大學(xué)在《公共科學(xué)圖書館-醫(yī)學(xué)》上發(fā)表了一項(xiàng)研究,研究人員從“英國生物銀行數(shù)據(jù)庫”中挑選了約27萬名女性、近23萬名男性,進(jìn)行了11.8年的隨訪后,發(fā)現(xiàn)1866名女性和2202名男性患上了癡呆。分析結(jié)果表明,較高的癡呆風(fēng)險(xiǎn)與女性內(nèi)源性雌激素累積暴露時(shí)間較短有關(guān),比如初潮晚、絕經(jīng)早、生育年齡跨度短。
事件皮膚發(fā)炎看部位
(來源:生命時(shí)報(bào))在“顏值焦慮”的人心里,可能沒有什么比“面部皮炎”更讓人難受了,有時(shí)是鼻子發(fā)紅,有時(shí)是臉長紅斑,有時(shí)是唇周破潰。不同部位的皮炎病因不同,處理措施也有區(qū)別。
事件不痛的脖子腫塊更危險(xiǎn)
(來源:生命時(shí)報(bào))數(shù)天內(nèi)消退的是炎性進(jìn)展慢的和風(fēng)濕有關(guān)不痛的脖子腫塊更危險(xiǎn)
事件119歲老人去世 愛走路下棋
(來源:生命時(shí)報(bào))4月19日,日本曾被吉尼斯認(rèn)證為“全球在世最長壽老人”的日本奶奶田中力子,在日本福岡縣福岡市一家醫(yī)院去世,享年119歲107天。她經(jīng)歷了明治、大正、昭和、平成和令和時(shí)代,即便在有“長壽之國”稱號的日本也令人大為震驚。
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