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側(cè)臥看手機(jī)小心造成身體損傷
(來(lái)源:科技日?qǐng)?bào))很多人喜歡躺在床上看手機(jī),殊不知這樣看手機(jī)雖然一時(shí)爽,但長(zhǎng)此以往卻會(huì)危害健康。
事件五種癡呆能治好
(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))大多數(shù)老年癡呆是不可逆的,如阿爾茨海默病等,但有些“癡呆”可以被治好,它們?cè)谂R床中被稱為可逆性癡呆。一項(xiàng)調(diào)查顯示,可逆性癡呆被誤診為真正癡呆的比率達(dá)7.3%。前者主要包括5種,按照發(fā)生率的高低,依次為甲狀腺功能減退、葉酸和維生素B12缺乏、老年期抑郁癥、正常顱壓腦積水及慢性腦硬膜下血腫。
事件疼 汗 熱 心梗表現(xiàn)
(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))急性心肌梗死是心血管疾病的急危重癥,起病急,發(fā)病兇險(xiǎn),臨床表現(xiàn)多樣,病死率高,預(yù)后差。近年來(lái),發(fā)病年齡逐漸年輕化,死亡率總體呈上升趨勢(shì),存活者很大一部分會(huì)演變?yōu)槁孕牧λソ摺1绕鹩耙晞±镄墓;颊呶孀⌒乜?、倒地不起的橋段,現(xiàn)實(shí)中心梗發(fā)作的情形更為隱蔽和兇險(xiǎn),患者多有“疼”“汗”“熱”等表現(xiàn)。
事件每天做飯防老癡
(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))大腦用進(jìn)廢退,做一些刺激腦力的活動(dòng)有助于減緩認(rèn)知能力的退化。近期,日本國(guó)立長(zhǎng)壽醫(yī)療研究中心和國(guó)立癌癥研究中心等6家國(guó)家專業(yè)醫(yī)療研究機(jī)構(gòu)的聯(lián)合研究小組在《臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)》雜志發(fā)表的一項(xiàng)研究首次報(bào)告,中年時(shí)期食物多樣化、每天做飯、思考菜單,可預(yù)防老癡。?
事件絕經(jīng)后女性動(dòng)脈加速硬化
(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))年輕時(shí)發(fā)病比男性晚,一旦發(fā)生心血管事件,病情會(huì)更重絕經(jīng)后女性動(dòng)脈加速硬化?
事件將身體掛在單杠上練懸垂抗衰老
(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))當(dāng)嬰兒手指碰到可抓握物體時(shí),會(huì)緊緊抓住,這是人類的抓握反射。人類祖先憑借抓握本能,在樹叢間攀爬跳躍,抓到樹枝就能立即攀握并懸吊身體進(jìn)行一系列活動(dòng),如尋找食物、棲息等。上海體育科學(xué)研究所研究員劉欣表示,這種抓握后產(chǎn)生的身體懸垂,對(duì)增肌、提高身體協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力、抗衰老等起著重要作用。
事件蟲子進(jìn)耳滴點(diǎn)油
(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))夏季蚊蟲多,在戶外難免會(huì)遇到小飛蟲飛進(jìn)耳朵里出不來(lái)的狀況。此時(shí),很多人的第一反應(yīng)是用手掏或拍打耳朵,這些方法都是不正確的。
事件睡眠不足長(zhǎng)血栓
(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))忙碌一天,很多人喜歡入睡前躺在被窩里刷刷手機(jī),后果是睡眠時(shí)間被持續(xù)壓縮。睡眠不足與多種疾病有關(guān),近期發(fā)表在《歐洲心臟雜志》子刊上的一項(xiàng)研究分析了66萬(wàn)余人的數(shù)據(jù),發(fā)現(xiàn)相較睡眠時(shí)長(zhǎng)在7~8小時(shí)的人,睡眠不足5小時(shí)與外周動(dòng)脈疾病風(fēng)險(xiǎn)升高74%有關(guān),容易形成下肢動(dòng)脈粥樣硬化,下肢動(dòng)脈血栓栓塞、血栓閉塞性脈管炎等。
事件強(qiáng)直性脊柱炎怎么破?
(來(lái)源:北青報(bào))強(qiáng)直性脊柱炎說(shuō)通俗點(diǎn)就是僵硬的脊柱。脊柱本身具備的活動(dòng)功能包括前屈、后伸、左右側(cè)彎以及旋轉(zhuǎn)動(dòng)作,對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎患者來(lái)說(shuō)全部受限。強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病原因是什么?日常生活中要注意哪些細(xì)節(jié)呢?聽聽醫(yī)生怎么說(shuō)。
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