（來源：人民網(wǎng)）“一入三伏，上蒸下煮?！?月15日是入伏第一天，意味著一年中最炎熱的“三伏天”正式開始。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）日本人不僅以長(zhǎng)壽著稱，而且對(duì)體重的管理也非常嚴(yán)格。世界衛(wèi)生組織對(duì)全球189個(gè)國(guó)家的肥胖率進(jìn)行排名顯示，日本人的肥胖率僅為4.5%，位列166名。這與其日常的飲食、運(yùn)動(dòng)等都有著密不可分的關(guān)系。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）濕疹發(fā)作最讓人痛苦的就是瘙癢難止，甚至撓出血也無(wú)濟(jì)于事，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。近日，美國(guó)加州大學(xué)舊金山分校發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·皮膚病學(xué)》上的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，得濕疹可能與每天吃鹽多有關(guān)。
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中美兩國(guó)合作完成的大型對(duì)比研究提醒健康人補(bǔ)魚油反而易中風(fēng)
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2024年6月28日，鐘南山在出席2024年廣州醫(yī)科大學(xué)畢業(yè)典禮暨學(xué)位授予儀式時(shí)，回應(yīng)了他走路跛行的問題，
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（來源：生命時(shí)報(bào)）喚起積極情緒體驗(yàn)彌補(bǔ)社交能力缺陷懷舊有益身心健康
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（來源：生命時(shí)報(bào)）青光眼，一種常見且危害極大的眼科疾病，猶如一個(gè)小偷，悄悄地偷走患者的視力，甚至可能導(dǎo)致失明。因此，了解青光眼的成因以及如何防治，對(duì)保護(hù)視力具有重要意義。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）預(yù)防代謝疾病增加心肺功能提高身體免疫坐站睡動(dòng)有個(gè)最佳比例
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（來源：生命時(shí)報(bào)）夏季天氣炎熱，蚊蟲多，風(fēng)油精和清涼油就成了很多家庭的夏季必備藥品。兩者皆可清涼、止痛、止癢，適用于蚊蟲叮咬、頭痛、頭暈、暈車等不適癥狀。不少人認(rèn)為它們的功效差不多，可以相互替代，實(shí)際上兩者是有明顯差異的，用法也有所不同。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）關(guān)注體重睡眠控制碳水?dāng)z入空腹血糖5.2助長(zhǎng)壽
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（來源：生命時(shí)報(bào)）炎炎夏日，白天烈日炙烤著大地，夜晚城市中仍是熱氣騰騰。德國(guó)環(huán)境健康研究中心近日研究發(fā)現(xiàn)，夜間高溫會(huì)增加中風(fēng)發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）走路腿疼下肢發(fā)麻趾甲變色傷口難愈高血脂常表現(xiàn)在腿上
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（來源：生命時(shí)報(bào)）雙下巴變明顯了、走路時(shí)大腿根磨得慌、多走幾步路就開始累……出現(xiàn)這些情況，很多人可能不會(huì)想到體重問題。但實(shí)際上，即便是輕度的體重超標(biāo)，機(jī)體也已經(jīng)開始發(fā)生一系列變化了。
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（來源：新華網(wǎng)）新華社北京7月14日電（記者田曉航）今年7月15日入伏。中醫(yī)專家介紹，“三伏”是“冬病夏治”的好時(shí)機(jī)，部分人群在此期間進(jìn)行敷貼“三伏貼”、艾灸等治療，能夠有效防治虛、寒類疾病。
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在上一篇“前言”中，我們重點(diǎn)解讀了要學(xué)習(xí)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的四大理由，總結(jié)歸納如下：第一，內(nèi)經(jīng)是中國(guó)最早的典籍之一，也是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)四大經(jīng)典之首（黃帝內(nèi)經(jīng)、難經(jīng)、傷寒雜病論和神農(nóng)本草經(jīng)），所以想了解中醫(yī)、學(xué)習(xí)中醫(yī)、從事中醫(yī)者，此收為必讀;第二，內(nèi)經(jīng)分為素問和靈樞兩篇，各81章，前者為偏重哲學(xué)的宏觀層面，后者偏重治病的微觀層面;第三，中醫(yī)的精髓只要掌握好兩點(diǎn)就夠了，一個(gè)是陰陽(yáng)，一個(gè)是經(jīng)絡(luò);第四，道法術(shù)器，是中醫(yī)的四個(gè)層次，只有在走在了正道上，法術(shù)器才有可能發(fā)揮治病的作用，反之就是南轅北轍。今天，我們將開始內(nèi)經(jīng)素問篇的正式解讀，第一篇，上古天真論的第一部分，百歲不衰。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）不少人側(cè)躺時(shí)間長(zhǎng)了，或打完乒乓球后，總感覺被壓或揮拍一側(cè)的胸部開始疼痛，很像是心臟在抽痛，到醫(yī)院就診后很多會(huì)被確診為鎖骨壓傷。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）幫助關(guān)節(jié)維持穩(wěn)定大多時(shí)候不疼不癢長(zhǎng)“骨刺”是種自我保護(hù)
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（來源：生命時(shí)報(bào)）河北讀者蘭女士來信：我今年38歲，好像因?yàn)樘菀咨鷼舛司壊患?，自己的健康狀態(tài)也不好。我自認(rèn)為平時(shí)人際交往言行都挺得體的，也很照顧他人想法，但有時(shí)候，就是不知道為什么怒火就突然爆發(fā)了。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）做一次等于快走15分鐘，強(qiáng)健心臟還能睡好病少性愛越做越健康?
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