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　　冬季進補藥材選擇之地，自然少不了藥店與醫(yī)院。記者在多家藥店看到“代做膏方”等大牌子，各種滋補品應有盡有。

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　　西區(qū)一家藥店銷售人員告訴記者，入冬以來，前來藥店購買補品的市民逐漸增多，還有許多人前來咨詢各種補品的藥用價值。一般問過之后，都會買一些回去。尤其鹿茸、燕窩、西洋參、太子參、蟲草等滋補品，備受歡迎。記者看到，不少市民進了藥店后，要么點名要哪一種藥材，要么告訴店方自己需要補什么，主要看重的是預防保健功能。一些比較稀少的像鹿鞭、藥酒等，也成了不少市民的進補法寶。很少有店員會關心其體質到底能不能吃;只是偶爾會有提醒，這東西不能多吃。

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　　而在醫(yī)院里，滋補藥方、膏方也早已經被市民所接受。在市區(qū)某醫(yī)院的膏方領取處，不少市民在排隊，且以中老年人為主。有市民表示，他們一直都在吃醫(yī)藥開的膏方，也有些市民是初次嘗試。不少人認為，有醫(yī)生的指導，這樣的進補是值得信賴的。雖然有些人并不需要吃膏方，但他們青睞膏方在預防保健和“治未病”方面的作用。

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　　【點評】

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　　藥補不如食補

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　　對于補藥，絕不要存在“越貴越好、越貴越有效”的想法。膏方并非單純補劑，包含“救偏祛病”的雙重作用。雖然冬季進補可以增強體質，祛病強身，但還要注意方法適當。許多人往往習慣于在冬季服些人參、鹿茸、阿膠、黃芪之類。這些補品對人體各有益處，但如果服用不當，則不僅不會見效，還會帶來一些副作用。所以，首先應遵循“藥補不如食補”的原則，病后腸胃功能虛弱的人更是如此。

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